Se trata de un aminoácido azufrado que forma parte de la piel, el pelo, los huesos y el tejido conectivo.

Estimula la formación de colágeno y mejora la elasticidad de la piel.

Se trata de una vitamina hidrosoluble. Debido a que la cantidad sobrante es eliminada por orina debe suministrarse regularmente por la dieta. Actúa en prácticamente todas las reacciones metabólicas de los aminoácidos y proteínas. Ayuda a absorber la vitamina B12. La carencia de vitamina B6 se da en casos de vegetarianos estrictos o veganos, en casos de alcoholismo, durante el embarazo y la lactancia, en tabaquismo.

Como aminoácido esencial la metionina no es sintetizada en los humanos, por lo tanto, hemos de ingerir metionina o proteínas que la contengan.

Posee altos niveles de azufre, por lo que es beneficioso para el mantenimiento de tejidos como la piel, las uñas y el pelo.

Es antioxidante y desintoxicante.

Se trata de una vitamina hidrosoluble.

El ácido pantoténico es importante para que nuestros cuerpos utilicen en forma correcta los hidratos de carbono, las proteínas y los lípidos.

El ácido pantoténico es importante para tener una piel sana.

Los grupos de riesgo de sufrir una deficiencia de vitamina B5 son los alcohólicos, mujeres que toman anticonceptivos orales, personas que no ingieren suficiente alimento como  los ancianos.

La vitamina A es un antioxidante  potente .

Además de desempeñar un papel esencial en la retina, la vitamina A interviene en el crecimiento y diferenciación del tejido epitelial y de otros tejidos como el hueso.

Los vegetarianos, niños pequeños y alcohólicos quizás necesiten más vitamina A. También puede necesitar mayor cantidad si padece ciertas afecciones.

La vitamina A ayuda al buen funcionamiento del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.

Promueve la función inmunitaria. Los retinoides se emplean en enfermedades de la piel.

La biotina es una vitamina hidrosoluble.

La biotina se usa comúnmente para tratar la pérdida de cabello, las uñas escamadas, el daño nervioso y muchas otras condiciones.

La ingesta de biotina durante un máximo de un año podría aumentar el engrosamiento de las uñas de las manos y de los pies en personas con uñas escamosas.

La biotina es un componente importante de enzimas en el cuerpo que descomponen ciertas sustancias como las grasas, carbohidratos y otras.

La deficiencia de Biotina puede producir:

-Alteraciones descamativas de la piel en forma de dermatitis.

-Dolores musculares.

-Alopecia

El zinc es un oligoelemento presente en todas las células de nuestro cuerpo y se necesita en algunas funciones vitales. Un déficit de zinc puede causar mayor frecuencia de infecciones, inconvenientes en la piel, caída del cabello, falta de apetito, menor sensibilidad olfativa, visual y gustativa, dificultades en la cicatrización, inconvenientes hormonales y problemas reproductivos.

• Refuerza naturalmente el sistema inmunológico y la barrera antiviral.
• Regula la producción hormonal general tanto en la mujer como en el hombre.
• Ayuda a prevenir los brotes de Acné.
• Mejora el dolor menstrual y pre menstrual.
• Ayuda a la reparación del tejido muscular post y pre actividad física.
• Actúa como un excelente antioxidante.
• Mejora los trastornos digestivos.